Personal Training Amsterdam voor 60-Plussers
Fit blijven in Amsterdam met begeleiding die bij je past
- Persoonlijke coaching bij u thuis of in het park
- Speciaal ontwikkeld voor 60 plussers in Amsterdam
- Eenvoudig, veilig en effectief bewegen
- 96 % klanttevredenheid
- + 5 Jaar ervaring
- + 25 Actieve klanten
- 100 % Ondersteuning beschikbaar
- 96 % klanttevredenheid
- + 5 Jaar ervaring
- + 25 Actieve klanten
Personal Training Amsterdam
Training aan huis in Amsterdam
Ik kom gewoon bij je thuis. In Amsterdam-Zuid, Oost, West, Noord, Centrum, waar je ook woont. Geen reistijd, geen gedoe met parkeren, gewoon trainen in je eigen woonkamer of tuin.
Perfect voor jou als:
- Je geen zin hebt in drukke Amsterdamse sportscholen
- Je privacy belangrijk vindt
- Je niet wilt reizen door de stad
- Je graag in je eigen tempo werkt
Buiten trainen in Amsterdam
Amsterdam heeft prachtige plekken om buiten te trainen. Het Vondelpark, Amsterdamse Bos, Westerpark, Oosterpark, ik ken ze allemaal. We kiezen samen een plek die bij je past.
Perfect voor jou als:
- Je houdt van frisse lucht en natuur
- Je de Amsterdamse parken wilt ontdekken
- Je buiten meer energie voelt
- Je graag met de seizoenen meebeweegt
Training in sportschool
Woon je in Amsterdam maar wil je graag in een rustige sportschool trainen? In IJmuiden heb ik toegang tot Work-Out 2.0. Ook geschikt voor Amsterdammers die regelmatig in IJmuiden zijn.
Perfect voor jou als:
- Je specifieke apparatuur wilt gebruiken
- Je structuur van een sportschool fijn vindt
- Je in IJmuiden of omgeving verblijft
Dit merk je na een tijdje trainen in Amsterdam
Meer energie voor het dagelijkse leven in Amsterdam, meer zelfvertrouwen in drukke situaties, ontspannen bewegen door de parken en fit blijven om zelfstandig te wonen in de buurt waar jij je thuis voelt.
Meer energie in Amsterdam
Amsterdam is een actieve stad. Fietsen, lopen, trappen, het vraagt energie. Met de juiste training heb je die energie. De trap uit de metro? Geen probleem. Fietsen tegen de wind? Komt goed.
Zelfvertrouwen in beweging
Amsterdam kan druk zijn. Veel mensen, snel verkeer, onverwachte situaties. Als je sterker en stabieler bent, voel je je zekerder in de stad.
Genieten in de parken
Eindelijk weer kilometers wandelen door het Vondelpark. Mee kunnen met je kleinkinderen in het Amsterdamse Bos. Gewoon genieten van wat de stad te bieden heeft.
Blijven wonen waar je wilt
Veel Amsterdammers willen in hun eigen buurt blijven wonen. Eigen huis, bekende omgeving, de buurt waar je altijd hebt gewoond. Fit blijven helpt je om dat te kunnen.
Marie-José, 60 jaar, Amsterdam
Wat mijn Amsterdamse klanten zeggen
Ik ben 60 en werk als afdelingsmanager met vooral jonge mensen. In de spiegel zag ik een vrouw met een maatje meer en weinig zelfvertrouwen. Na mijn trainingsprogramma met Jacob-Jan sta ik er weer! Als sterke vrouw!”
Waarom een 61-jarige trainer perfect past bij Amsterdam
Ik woon half in Amsterdam, half in IJmuiden. Ik ken de stad door en door. Ik weet waar je lekker kunt trainen zonder dat het te druk is.
Ik begrijp je uitdagingen
Vijf trappen oplopen naar je Amsterdamse bovenwoning? Ik snap dat dat zwaar is. Fietsen door Amsterdam met tassen? Ik weet dat je daar kracht voor nodig hebt. Ik train je voor het échte Amsterdamse leven.
Ik hou het simpel
Geen ingewikkelde schema's of fitness-jargon. Gewoon duidelijke oefeningen die werken. In het Nederlands, zonder Engelse termen die je toch niet begrijpt.
Ik train zelf ook in Amsterdam
Ik geef groepstrainingen in het Westerpark. Ik train zelf buiten in de Amsterdamse parken. Ik ken de stad, het weer, de plekken. Dat scheelt.
Ik kom naar jou toe
Of je nu in Amsterdam-Noord woont of in De Pijp, ik kom naar je toe. Jij hoeft niet door de hele stad te reizen.
Fit & gezond oud worden
Klaar voor een fittere toekomst?
Ontdek wat personal training voor jou kan betekenen
- Persoonlijke begeleiding op maat van jouw situatie
- Flexibel trainen: thuis, buiten of in de sportschool
De beste plekken voor buiten trainen in Amsterdam
Vondelpark (Amsterdam-Zuid/Oud-West)
Het grootste en bekendste park van Amsterdam. Veel bankjes voor oefeningen, open grasvelden, en veilige paden. Perfect voor intervaltraining en krachtoefeningen.
Bereikbaarheid: Tram 1, 2, 5, 7, 11, 12, 19
Amsterdamse Bos (Amstelveen/Zuid)
Enorm groot bos met eindeloze wandel- en fietsroutes. Minder druk dan het Vondelpark. Ideaal voor langere wandelingen en rustige training.
Bereikbaarheid: Bus 170, 172, metro 51 (Amstelveen Centrum)
Westerpark (Amsterdam-West)
Mijn favoriete plek voor groepstrainingen. Overzichtelijk, niet te groot, gezellige sfeer. Veel ruimte voor oefeningen.
Bereikbaarheid: Tram 3, 5, bus 21, 48
Oosterpark (Amsterdam-Oost)
Rustig park in Oost met veel groen en minder toeristen. Fijne sfeer, goede bankjes, en niet te druk.
Bereikbaarheid: Tram 7, 19, 14
Sarphatipark (De Pijp)
Kleiner park, perfect voor een korte training. Centraal gelegen in De Pijp, makkelijk bereikbaar.
Bereikbaarheid: Tram 3, 4, 12, 25
Klaar om fitter te worden in Amsterdam?
Je weet nu hoe het werkt. Je weet wat ik bied. En je weet dat het in heel Amsterdam kan.
De vraag is: wanneer begin je?
Laat me eerlijk zijn: je kunt dit artikel bookmarken en denken “misschien later.” En dan gebeurt er niks.
Of je plant vandaag nog een gratis kennismaking. We drinken koffie, we praten, en je weet daarna of dit iets voor jou is.
Geen verplichtingen. Gewoon even kennismaken.
Dat gesprek kost je niks. Het kan je wel veel opleveren.
- 96 % klanttevredenheid
- + 5 Jaar ervaring
- + 25 Actieve klanten
- 100 % Ondersteuning beschikbaar
- 96 % klanttevredenheid
- + 5 Jaar ervaring
- + 25 Actieve klanten
Wat mijn klanten zeggen
Ontdek hoe anderen mijn service ervaren en waarom ze steeds weer terugkomen.
Volledig afgestemd op behoeftes
Als 61-jarige begrijp ik precies wat jij doormaakt. Daarom houd ik het simpel: geen ingewikkelde schema’s of fitness praatjes, maar oefeningen die je kunt begrijpen en volhouden. Ik pas de training aan jou aan, niet andersom. We gaan rustig te werk, zodat je je op je gemak voelt. En als je na een week een oefening vergeten bent? Dan maak ik er gewoon een filmpje van.
Hoe een eerste kennismaking in Amsterdam eruit ziet
Geen verplichtingen. Gewoon even kijken of we bij elkaar passen.
Personal training Amsterdam
Meer energie voor het dagelijkse leven in Amsterdam, meer zelfvertrouwen in drukke situaties, ontspannen bewegen door de parken en fit blijven om zelfstandig te wonen in de buurt waar jij je thuis voelt.
Amstelveen
Direct naast Amsterdam, makkelijk bereikbaar. Perfect voor training in het Amsterdamse Bos.
Diemen
Oostelijke kant van Amsterdam. Dichtbij genoeg voor personal training aan huis.
Ouderkerk aan de Amstel
Net buiten de drukte, maar nog steeds dichtbij. Mooie omgeving voor buiten trainen.
Zaandam
Noordelijk van Amsterdam. Ook bereikbaar voor personal training.
Combineer training met voedingsadvies
Als erkend gewichtsconsulent help ik je ook met voeding. Veel Amsterdammers hebben een druk sociaal leven: borrels, diners, etentjes. Hoe blijf je gezond eten terwijl je van het Amsterdamse leven geniet?
Voordeel: Voedingsadvies is vaak declareerbaar bij je zorgverzekering.
Waarom Amsterdammers kiezen voor FitbyJJ
Hij begrijpt mijn leven
Wonen in Amsterdam is anders dan wonen op het platteland. Trappen, fietsen, drukte, ik train je voor jouw dagelijks leven.
Hij kent de stad
Ik weet waar je lekker kunt trainen zonder dat het te druk is. Ik ken de beste plekken in elk seizoen
Geen druk, geen gedoe
Ik push je niet naar blessures. Ik hou het simpel en begrijpelijk. En ik pas me aan jou aan, niet andersom.
Hij komt naar mij toe
Geen gedoe met door de stad reizen. Geen zoeken naar parkeerplekken. Gewoon training op de plek die jij kiest
Hij is zelf 61
Geen jonge trainer die geen idee heeft hoe het voelt. Ik ben zelf 61 en begrijp precies waar je tegenaan loopt.
Fit & gezond oud worden
Klaar voor een fittere toekomst?
Ontdek wat personal training voor jou kan betekenen
- Persoonlijke begeleiding op maat van jouw situatie
- Flexibel trainen: thuis, buiten of in de sportschool
Veelgestelde vragen van Amsterdammers
Alle wijken: Noord, Oost, Zuid, West, Centrum, Nieuw-West, Zuidoost. Als je in Amsterdam woont, kom ik naar je toe.
Nee, dat hoeft helemaal niet. We trainen gewoon bij jou thuis of buiten in een park. Wat jij prettig vindt.
Dan trainen we binnen bij jou thuis. Of we verplaatsen de training naar een dag met beter weer. Flexibiliteit is belangrijk.
Daar hoef jij je geen zorgen over te maken. Ik regel mijn eigen parkeren. Jij hoeft alleen maar aanwezig te zijn.
Ja, zaterdag en zondag kan ook. We vinden altijd een moment dat bij jouw Amsterdamse leven past.
Tijdens de gratis kennismaking bespreken we de investering. Ieder programma is maatwerk, dus de prijs hangt af van wat je nodig hebt.