Personal Training IJmuiden voor 60-Plussers
Fit blijven aan zee met een trainer uit IJmuiden
- Geen drukke sportschool, maar rust en aandacht
- Training die past bij het leven in IJmuiden
- Een trainer uit IJmuiden die je begrijpt
- 96 % klanttevredenheid
- + 5 Jaar ervaring
- + 25 Actieve klanten
- 100 % Ondersteuning beschikbaar
- 96 % klanttevredenheid
- + 5 Jaar ervaring
- + 25 Actieve klanten
Personal Training IJmuiden
Training aan huis in IJmuiden
Ik woon zelf in IJmuiden. Dus ik kom gewoon bij je thuis. In IJmuiden-Noord, Zuid, West, of waar je ook woont. Geen reistijd, gewoon trainen in je eigen woonkamer, serre of tuin met uitzicht op zee.
Perfect voor jou als:
- Je geen zin hebt in de sportscholen in IJmuiden
- Je privacy belangrijk vindt
- Je graag in je eigen tempo werkt
- Je een trainer uit IJmuiden zoekt die de stad kent
Buiten trainen in IJmuiden
IJmuiden heeft iets wat Amsterdam niet heeft: de zee, het strand, de duinen. Perfect om buiten te trainen. De boulevard, het Kennemerduinpark, de stranden, ik ken ze allemaal.
Perfect voor jou als:
- Je houdt van frisse zeelucht
- Je graag op het strand loopt
- Je de duinen wilt ontdekken
- Je buiten meer energie voelt dan binnen
Training in sportschool Work-Out 2.0
Als je toch graag in een sportschool wilt trainen, heb ik toegang tot Work-Out 2.0 aan de Kanaalkade in IJmuiden. Je hoeft er zelf geen lid te zijn, je kunt daar gewoon met mij trainen.
Perfect voor jou als:
- Je specifieke apparatuur wilt gebruiken
- Je structuur van een sportschool fijn vindt
- Je een rustige tijd wilt (niet de drukke uren)
Dit merk je na een tijdje trainen in IJmuiden
Je merkt dat bewegen makkelijker wordt. Meer energie, meer zekerheid en meer vrijheid om te blijven doen wat je graag doet in IJmuiden.
Meer energie in IJmuidense
IJmuiden is een actieve plaats. Wandelen op de boulevard, fietsen tegen de wind, trappen op en af naar het strand. Met de juiste training heb je die energie om ervan te genieten.
Zelfvertrouwen in beweging
De wind aan zee kan stevig zijn. Als je sterker en stabieler bent, voel je je zekerder tijdens wandelingen op de boulevard of het strand.
Genieten van strand en zee
Eindelijk weer kilometers wandelen over het strand zonder moe te worden. Mee kunnen met je kleinkinderen tijdens uitjes naar zee. Gewoon genieten van wat IJmuiden te bieden heeft.
Blijven wonen waar je wilt
Veel IJmuidenaren willen in hun eigen huis blijven wonen. Eigen buurt, bekende gezichten bij de bakker, de zee om de hoek. Fit blijven helpt je om dat te kunnen.
Marie-José, 60 jaar
Wat mijn IJmuidense klanten zeggen
“Ik ben 60 en werk als afdelingsmanager met vooral jonge mensen. In de spiegel zag ik een vrouw met een maatje meer en weinig zelfvertrouwen. Na mijn trainingsprogramma met Jacob-Jan sta ik er weer! Als sterke vrouw!”
Waarom een trainer uit IJmuiden zelfkent
Ik woon half in IJmuiden, half in Amsterdam. En IJmuiden is echt mijn thuisbasis. Ik ken elke straat, elk park, elk plekje aan het strand
Ik woon hier zelf
Ik ben geen trainer uit Amsterdam die af en toe langskomen. Ik woon in IJmuiden. Ik ken de stad, de mensen, de mentaliteit.
Ik train voor het échte leven
Fietsen tegen de IJmuidense wind? Trappen oplopen naar de boulevard? Wandelen over zand?
Ik hou het simpel en eerlijk
Geen poespas, geen ingewikkelde verhalen. Gewoon duidelijk Nederlands, simpele oefeningen die werken. Dat past bij IJmuiden.
Ik ben zelf 61
Geen jonge trainer die geen idee heeft hoe het voelt om ouder te worden. Ik snap wat je doormaakt, want ik maak het zelf mee
Fit & gezond oud worden
Klaar voor een fittere toekomst?
Ontdek wat personal training voor jou kan betekenen
- Persoonlijke begeleiding op maat van jouw situatie
- Flexibel trainen: thuis, buiten of in de sportschool
De beste plekken voor buiten trainen in IJmuiden
Boulevard IJmuiden
De boulevard met zeezicht. Perfect voor intervaltraining: stevig doorlopen afgewisseld met rustig wandelen. Bankjes voor oefeningen, trappen voor conditie.
Voordeel: Overzichtelijk, veilig, altijd mensen in de buurt
Strand IJmuiden
Het brede Noordzeestrand. Wandelen over zand is uitstekende training voor je benen en balans. Op rustige momenten kunnen we er ook oefeningen doen.
Voordeel: Zachte ondergrond (goed voor gewrichten), frisse zeelucht
Kennemerduinpark
Net buiten IJmuiden, richting Driehuis. Prachtig duingebied met bossen en heuvels. Perfect voor wie houdt van natuur en een beetje uitdaging (heuvels oplopen).
Voordeel: Rustig, gevarieerd terrein, beschut tegen wind
Wijkeroog Park
Klein park in IJmuiden-West. Minder bekend, maar juist daardoor rustig. Goede bankjes, veilige paden, dichtbij veel woonwijken.
Voordeel: Niet druk, dichtbij voor veel IJmuidenaren
Havenkwartier
Voor wie houdt van industriële sfeer: trainen langs de havens. Vlakke, brede wegen, interessante omgeving, andere sfeer dan natuur.
Voordeel: Vlak terrein, weinig drukte, unieke omgeving
Klaar om fitter te worden in IJmuiden?
Je weet nu hoe het werkt. Je weet wat ik bied. En je weet dat het gewoon bij jou thuis in IJmuiden kan.
De vraag is: wanneer begin je?
Je kunt dit artikel bookmarken en denken “misschien later.” En dan gebeurt er niks.
Of je plant vandaag nog een gratis kennismaking. We drinken koffie (bij jou thuis of op de boulevard, jij kiest), we praten, en je weet daarna of dit iets voor jou is.
Geen verplichtingen. Gewoon even kennismaken.
Dat gesprek kost je niks. Het kan je wel veel opleveren.
- 96 % klanttevredenheid
- + 5 Jaar ervaring
- + 25 Actieve klanten
- 100 % Ondersteuning beschikbaar
- 96 % klanttevredenheid
- + 5 Jaar ervaring
- + 25 Actieve klanten
Combineer training met voedingsadvies
Als erkend gewichtsconsulent help ik je ook met voeding. Veel IJmuidenaren hebben vaste eetgewoontes: friet op vrijdag, visje eten, kroket bij de snackbar. Hoe blijf je gezond eten terwijl je gewoon van het leven geniet?
Voordeel: Voedingsadvies is vaak declareerbaar bij je zorgverzekering.
Hoe een eerste kennismaking in IJmuiden eruit ziet
Geen verplichtingen. Gewoon even kijken of we bij elkaar passen.
IJmuiden: de ideale plek om fit te blijven
Laten we eerlijk zijn: IJmuiden heeft voordelen die Amsterdam niet heeft.
Frisse zeelucht
Elke dag frisse lucht inademen. Dat alleen al geeft je meer energie dan de drukte van de stad.
Ruimte
Geen drukke straten, geen files, geen hectiek. In IJmuiden kun je rustig je ding doen.
Het strand
Wandelen over het strand is fantastische training. Zachte ondergrond, goed voor je gewrichten, en mentaal rustgevend.
De boulevard
Perfect voor intervaltraining: stevig doorlopen, rustig wandelen, bankjes voor krachtoefeningen.
Minder drukte
Geen hordes toeristen, geen hectische sportscholen. Gewoon rustig trainen waar en wanneer jij wilt.
Personal training IJmuiden
Woon je net buiten IJmuiden? Ook dan kunnen we samenwerken.
Velsen-Noord
Aan de andere kant van het Noordzeekanaal. Dichtbij genoeg voor personal training aan huis.
Velsen-Zuid
Direct verbonden met IJmuiden. Perfect bereikbaar voor training.
Driehuis
Net buiten IJmuiden, richting Santpoort. Mooie omgeving, dichtbij de duinen.
Santpoort-Noord / Santpoort-Zuid
Iets verder landinwaarts, maar nog steeds goed bereikbaar vanuit IJmuiden.
Waarom IJmuidenaren kiezen voor FitbyJJ
Hij woont hier zelf
Geen trainer uit Amsterdam die af en toe langskomt. Jacob-Jan woont in IJmuiden en kent de stad door en door.
Hij snapt onze mentaliteit
IJmuiden is nuchter. Geen poespas, geen gedoe. Gewoon doen. En dat is precies hoe Jacob-Jan traint.
Hij komt naar mij toe
Of je nu in Noord, Zuid of West woont, hij komt naar je toe. Geen gedoe met reizen of parkeren.
Hij is zelf 61
Geen jonge trainer die geen idee heeft hoe het voelt. Hij begrijpt precies waar je tegenaan loopt.
Geen druk, gewoon doen
Zoals het in IJmuiden hoort: geen gedoe, gewoon doen. Hij pusht je niet kapot, maar helpt je vooruit.
Rustige, persoonlijke begeleiding
Het verschil tussen sportscholen en personal training in IJmuiden
Ik begrijp het: je denkt misschien “kan ik niet gewoon naar Basic Fit of een andere sportschool?”
Ja, dat kan. En voor sommige mensen werkt dat prima.
Maar dit is wat ik zie bij de meeste 60-plussers in IJmuiden:
In de sportschoo:
- Je voelt je een buitenstaander tussen jonge mensen
- Je weet niet goed wat je moet doen
- Niemand kijkt of je oefeningen goed uitvoert
- Je betaalt, maar je gaat steeds minder
- Na een paar maanden gebruik je het niet meer (maar betaal je wel door)
Met personal training:
- Je traint op jouw niveau, op jouw plek
- Iemand legt uit wat je doet en waarom
- Je wordt gecorrigeerd als je iets verkeerd doet
- Je hebt een afspraak, dus je gaat ook echt
- Je boekt resultaat omdat je consistent blijft
Het kost meer dan een sportschool abonnement. Maar je krijgt ook écht resultaat.
Fit & gezond oud worden
Klaar voor een fittere toekomst?
Ontdek wat personal training voor jou kan betekenen
- Persoonlijke begeleiding op maat van jouw situatie
- Flexibel trainen: thuis, buiten of in de sportschool
Veelgestelde vragen van IJmuidenaren
IJmuiden kent veel wind en regen. Als het echt te slecht is, trainen we binnen bij jou thuis. Of we verplaatsen naar een dag met beter weer. Flexibiliteit is belangrijk.
Beide kan. Ik heb toegang tot Work-Out 2.0, maar train het liefst bij jou thuis of buiten. Wat jij prettig vind
Ja, zeker. Alles in de directe omgeving van IJmuiden is geen probleem: Velsen-Noord, Velsen-Zuid, Driehuis, Santpoort.
IJmuiden heeft meestal wel parkeermogelijkheden, en dat regel ik zelf. Jij hoeft je daar geen zorgen over te maken.
Ja, zaterdag en zondag kan ook. Veel IJmuidenaren werken door de weeks, dus weekend is vaak een goed moment.
Daarom doen we een gratis kennismaking. Je probeert het gewoon, zonder dat je iets hoeft te betalen. Daarna besluit je.
Tijdens de gratis kennismaking bespreken we de investering. Ieder programma is maatwerk, dus de prijs hangt af van wat je nodig hebt.